Categoria: Insegnamenti dallo Sport

Passare da sapere – a saper fare – a saper insegnare è complicato ma è fondamentale per la propria crescita personale e per quella del proprio team. Per spiegarlo...

Da una partita di tennis un’occasione unica per vedere come si applicano alcune delle teorie sull’autoefficacia sviluppate da Albert Bandura. Sebbene la Laver cup sia partita solo dal 2017,...

La gestione e motivazione di un team dipende da una comunicazione efficace. Spunti di riflessione da una vicenda del Torino calcio. Questo non è un post sul calcio né...

Spunti dalla finale di Wimbledon 1980 da utilizzare nella nostra vita di ogni giorno.   Quando faccio lunghi viaggi guardo spesso dei film che non sono riuscito a vedere...

Come Massimizzare il poteziale per migliorare le nostre prestazioni. Lo avevo già notato quando mi ero rotto i legamenti del ginocchio. Da quel giorno avevo cominciato a vedere una...

Come allenarsi a migliorare lo stato d’animo e la postura del corpo per influenzare positivamente le nostre prestazioni. Aaaah i mondiali di calcio. Sebbene l’Italia sia assente non riesco...

Un Giapponese alla maratona di Boston  e come un acquazzone inaspettato può aiutarci a migliorare. Queste sono le nazionalità dei vincitori della Maratona di Boston dal 2002. Kenia ed Etiopia...

Il post di questa settimana è un po’ differente dagli altri. Ho passato infatti questo ultimo mese a preparare una dispensa dove sono raccolti degli appunti degli incontri che...

  In un mondo in continuo cambiamento, ecco quali sono i benefici legati ad avere una routine personale e degli ancoraggi: proprio come Rafa Nadal La palla è appena...

Ci sono affinità persino tra la corsa e le attività di lavoro... Quando si ritorna a correre dopo qualche tempo di “riposo” è sempre una sofferenza. Bastano due settimane...